いびき、首の太さ？睡眠時無呼吸症候群の9つの警告サイン

陳君凱記者/台北レポート

　　いびきをかきやすい、首が太いなどの症状はありませんか？睡眠時無呼吸症候群のリスクが高いかどうか、検査を受けてみましょう！台北市立病院陽明分院睡眠センターでは、次のようなリストをまとめています...頻繁ないびき、日中の疲労感、睡眠時無呼吸の観察、高血圧、肥満、50 歳以上、首が太い、顎が後退している、男性。「...」を含む 9 つの主な警告サインがすべて存在する場合は、それに従う必要があります。3つ以上この症状がある場合は、睡眠時無呼吸症である可能性が非常に高いので、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

台北市立病院陽明分院睡眠センター長の張新平医師は本日（7日）、いびき、さらには睡眠中の呼吸停止現象が多くの現代人にとって問題となっていることを改めて強調した。いびきは隣の人の迷惑になるだけかもしれないが、睡眠時無呼吸症に発展すると、健康リスクは非常に高くなる。

いびきは、睡眠中に気道が狭くなっている兆候です。鼻づまり、軟口蓋や扁桃腺の肥大、舌根肥大、顎の後退などが原因となることがよくあります。張新平氏によると、重症の場合、睡眠中に気道閉塞が繰り返し起こるそうです。最も顕著な兆候は、いびきが10秒以上止まり、その後呼吸を再開するのに苦労することです。これは睡眠時無呼吸症候群と呼ばれ、男性や閉経後女性に多く見られ、肥満と関連していることが多いです。

張新平は警告した。睡眠時無呼吸症は、睡眠中の頻繁な気道閉塞と低酸素状態に相当します。突然目が覚めたり、日中の眠気を引き起こしたりすることで睡眠の質に影響を与えるだけでなく、心肺機能の変化を引き起こし、長期的には高血圧などの心血管疾患のリスクを高める可能性があります。

臨床観察によると、睡眠時無呼吸症候群の患者の多くは、症状が重度であっても、睡眠の質の低下、日中の眠気、高血圧のコントロール困難などが睡眠時無呼吸症候群に関連していることに気づいていません。皮肉なことに、最初に異変に気づくのはパートナーなのです。

張新平氏はこう語った。これら 9 つの症状のうち 3 つ以上が同時に現れる場合は、睡眠時無呼吸症候群である可能性が高いため、睡眠時無呼吸症候群の検査を受けることをお勧めします。治療は睡眠時無呼吸症候群の重症度と気道閉塞の場所に基づいて行われます。一般的に、中等度から重度の睡眠時無呼吸症候群の患者は、症状の有無にかかわらず、積極的な治療を受ける必要があります。

ニュースソース:Yahoo!ニュース