体重増加だけではありません!睡眠不足は脳細胞の早期老化と死につながります。
ソース:CTVニュース

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眠い時は一晩中眠れそうな気分になる――それが「幸せ」。でも、実際に眠りに落ちてみると、たった2分しか続かない――それが「不眠症」。今夜は…
テキストと画像は著者提供 / Times Culture | Chinese Health Network アメリカ国民全体が睡眠負債を抱えている。米国疾病予防管理センター(CDC)によると…
人類は進化の過程で、哺乳類の正常な生理学的構造から大きく逸脱してきました。その結果、生物学的観点からは非論理的に思えるいくつかの誤りが生じています。その中でも最大の誤りは、人間が…
著者:張世傑、中国健康ネットワーク記者 / 台北レポート 国内の健康保険データに関する大規模な統計調査によると、頻繁ないびき、睡眠障害…
世界的に有名なアン・リー監督が睡眠時無呼吸症を患っている疑いがあるとのメディア報道により、この現代の病気は再び注目を集め、外来診療所で治療を求める患者の割合は実際に増加している...
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